ウォーキング

ストレスへの対処法って人それぞれだと思います。家の中で充実する人、活発に外に出る人。人と話すことで解決する人、人との関わりよりは一人の方が好きな人。 わたしは一人の時間が大切な人で、外出するのが好きな人。 最近は散歩の...